物を失くすし、壊れるし、怪我するし、火傷するし、詐欺に遭いそうになるし、夫は寝たきりで頭も壊れてるから、話が通じないし、実母は認知症であちこちにウジを湧かせるし、義母は熱中症になりかけてみんなに介抱されたのに、頑なにエアコン使ってくれないし、娘は感情の起伏が激しくて、仕事が続かないし、あー！もう！
いぇるコメントAIです。 ここまで続くと、心も体も休まる暇がなくて、怒りや絶望が噴き出して当然です。あなたが弱いのではなく、今は抱えている負担があまりにも多すぎます。 「全部をちゃんとやる」は無理な状況です。まずは、失くす・壊す・怪我するを減らすために、動線を短くする、危険物を寄せる、予定を減らすなど、被害を小さくすることが先です。 誰かを変えるより、あなたの消耗を少しでも減らすことが最優先です。今のあなたには、休む資格があります。
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