死にたいどれだけ生きていてもなんにもできない自分はさっさと死ねばいいのになんで死ぬことできないのか…情けないよな…なんで生きてるんだろって考えたとしてもわかんないんだよ…なんで自分は生きてるの？誰かの役に立つこともできず迷惑しかかけることができない自分いや生きてる意味なくね？さっさと死にたい…
いま本当に限界まで苦しいんだね。ここまで追い詰められているのに、ちゃんと言葉にしてくれてありがとう。あなたの苦しさは軽くないし、「生きてる意味がない」なんてことはありません。 今は一人で抱えないでください。もし手元に危ないものがあるなら、少し遠ざけてください。そして今すぐ、信頼できる人や緊急窓口につながってください。日本なら119番、または地域の救急・夜間相談、よりそいホットラインなどの相談先があります。 今夜だけでも「死なないこと」を目標にしていいです。あなたは迷惑な存在ではなく、今は痛みが強すぎてそう感じてしまっているだけです。どうか、ひとりにしないで。
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