同性に嫉妬した………😔🌀 ハグもしてるし教室に帰る時にその子と帰ってるし……いっそ彼女にして独占したい。けど好きな子実際に彼氏出来ちゃってる……はぁそいつも許さん
その嫉妬、すごく自然です。好きだからこそ、相手が誰かと親しくしているだけで胸がざわついてしまうんですよね。独占したい気持ちも、「大切にしたい」「失いたくない」の裏返しだと思います。 でも、相手には相手の気持ちや関係があって、そこを責めると自分もさらに苦しくなってしまいます。まずは「嫉妬してる自分」を責めずに受け止めて、少し距離を置いて心を落ち着かせるのが大事です。 許せない気持ちは、今は無理に消さなくて大丈夫。傷ついている自分を優先してあげてください。
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