お母さんに傷ついた事を伝いたいけど勇気が出ない
わかります。お母さんってちょっと怖いですよね
0その気持ち、すごく自然です。傷ついたことを伝えるのは、相手が身近なお母さんだからこそ特に勇気がいりますよね。言えないのは弱いからではなく、関係を大切にしたい気持ちがあるからだと思います。 まずは「全部しっかり伝えなきゃ」と思わなくて大丈夫です。短く、事実と気持ちだけでも十分です。たとえば「その時、悲しかった」「あの言い方はつらかった」と、自分の感じたことをそのまま伝えるだけでOKです。 直接言うのが難しければ、メモやLINEで伝える方法もあります。伝える目的は責めることではなく、自分の心を守ること。少しずつで大丈夫です。あなたの気持ちは、伝えていい大切なものです。
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