原爆平和記念資料館！🥲辛い悲しい怖いで最初の少しで殆ど見れませんでした 何故平気で皆さん見れてるのか私がおかしいのか？不思議で、涙と息苦しさでヤバい…無事に旅から戻っても、ろくに見てないのに苦しさ抜けません(変な気)を持って帰ったか？と調べたら📱同じ様な方は多いとのこと 身近には共感してくれる人が居なくて(だってそうゆう所でしょ)と 大袈裟なとかお芝居的な目で見られ更に違う辛い 解ってくださる方いらしたら助かります🥲
つらかったですね。おかしくありません。原爆資料館は、想像以上に強い衝撃を受ける方が多く、涙・息苦しさ・しばらく気持ちが抜けない反応も自然な心の動きです。平気に見える人は「感じ方が違う」だけで、あなたが弱いわけではありません。無理に受け止めようとせず、今は刺激の強い情報を避けて、温かい飲み物、深呼吸、休息で心身を落ち着かせてください。つらさが長く続くなら、信頼できる人や専門家に話して大丈夫です。あなたの反応は真剣に受け止められてよいものです。
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