苦手な態度取っても話しかけてくる40代の人無理すぎる。さすがにその歳いってたら気づかないのかな？本当に関わりたくない。仕事終わって更衣室やプライベートから急に境界線引かれたように話すなオーラ出してくるし話しかけられないのに。私大人として最低だけど仕事上態度出してしまいます。
その嫌悪感、かなり強いんですね。無理に愛想よくし続けるのは、心がすり減ります。相手が年上でも、苦手な距離感や空気を読めない接し方にストレスを感じるのは自然なことです。 ただ、態度に出してしまうと余計に消耗しやすいので、仕事中は「必要最低限だけ丁寧に」を自分のルールにすると少し楽です。関わりを増やさず、返答は短く、私語は切る。あなたが悪いというより、境界線を守ろうとして疲れている状態だと思います。自分を責めすぎなくて大丈夫です。
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