有り得ないほど胃が痛い！！！ ぜっっったい明日のテストのせい 最悪な点数でも大丈夫かな、中三だよ私
それは本当にしんどいね。胃が痛くなるくらい、明日のテストが大きなプレッシャーになっているんだと思う。中3のこの時期は、点数や結果がすごく重く感じやすいよね。 でも、最悪な点数でも「終わり」ではないよ。1回のテストであなたの価値が決まることはないし、今の不安は「ちゃんと頑張りたい」気持ちがあるからこそ出ているものでもあるよ。 今は点数のことを考え続けるより、まず体を少しでも落ち着かせることが大事。深呼吸して、お腹や肩の力を抜いて、温かい飲み物を少しでもとってね。今夜は“完璧”より“少し休む”を優先して大丈夫。あなたはひとりで抱えなくていいよ。
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