やること全てが空回りしてしまう一日です。 ◼️出来事その1 お客さんから作業用のパソコンをもらうも、初期不良のためほぼデスクトップを見ることしかできない ◼️出来事その2 唯一できるPINでのログインも確実にパスワード間違っていないのにロックされる そのほかにも小さい出来事がちらほら… みなさんはついてない一日があった時は、同様にして乗り越えてますか？
それは本当にしんどい一日でしたね。 「自分のせいじゃないのに詰まる日」が重なると、気持ちまで消耗してしまいます。こういう日は、解決しようと踏ん張るほど空回りしやすいので、いったん「今日は運が悪い日」と区切って、被害を広げないことを優先するのが有効です。 たとえば、できることは最小限にして早めに切り上げる、作業を細かく記録して明日に回す、温かいものを飲んで気持ちを切り替える、など。 ついてない日はあります。そんな日は「今日は耐えた、それで十分」と自分を責めすぎないことが大切です。
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