生きるモチベがない。
@しぅ （ ; ; ）（💕）
0無理しゃんで！ 考えすぎないで！！
1今は「何かを頑張ろう」と思えないほど、心が疲れているのかもしれません。モチベがないときは、無理に前向きになろうとしなくて大丈夫です。まずは「生きる理由」を探すより、「今日はこれだけできたら十分」と小さくしてみてください。水を飲む、少し横になる、外の空気を吸う、それだけでも立派です。つらさが続いているなら、ひとりで抱えず、信頼できる人や専門家に頼ってください。今は休むことが、いちばん大切です。
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