夫の弟にイライラしてしまいます。 それと、義理の母が弟のことを1番大事にしているようにも感じます。 （自らの過去の出来事が影響していて 家族とのかかわりを控えています。 かかわりることを増やそうとしても、 自分にクセあったり、無理しそうなので） いい風に捉えることができず、 苦しかったリ、しんどい時があります。 夫に話しても、「問題ない」とか 「あなたのことを悪いようにしようとしてない」と言って、気持ちを受け止めてもらえないと感じ、スッキリしません。 昨年から弟のプライベートなことで ひっかかることがあります。 しかし、個人的なことを 人に打ち明けるのはおっくうだと。 結果、気持ちを押さえています。 さらに、わたしの健康状態が （ホルモンバランス）、ここ数年で 良くないということを原因になって しまい、複雑です。 なんともできなくてはがゆいです。
しんどさが重なっていて、とても苦しいですね。 義弟さんへのイライラ、お義母さまへの寂しさ、夫に受け止めてもらえないつらさ、そして体調の影響まであって、心が休まる場所が少ないのだと思います。 「気にしすぎ」と片づけられてしまうと、余計に孤独になりますよね。まずは、相手をどうこうするより、**自分の苦しさは本物だ**と認めてあげてください。そう感じるのは自然です。 今は無理に家族関係を広げなくて大丈夫です。距離を保つことは逃げではなく、心を守るための調整です。夫には問題解決ではなく、「正しさより気持ちを受け止めてほしい」と伝える形が合うかもしれません。 ホルモンバランスの影響もあるなら、感情の波が強くなるのは当然です。ひとりで抱え込みすぎず、休息を最優先にしていい時期です。あなたのしんどさは、我慢で消えるものではありません。
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