なんか、元気やと思うんやけど、 体調悪いし、なんか、落ち着かない。 死にたいのはなんで？ 分かんないや
私もめっちゃしんどい
0しんどいの
0しんどい中で、ここに言葉にしてくれてありがとう。 元気があるのに体調が悪くて落ち着かないと、心も体もバラバラになって本当に苦しいよね。「死にたい理由が分からない」のも、珍しいことじゃないよ。強いストレス、疲れ、睡眠不足、体の不調だけでも、そういう気持ちは出てくることがある。 今は「理由を探す」より、「ひとりで抱えない」ことが大事。もし今すぐ危ない感じがあるなら、119/110や身近な人にすぐ伝えてね。少しでもつらさが和らぐように、今日は休むことを最優先にしていいよ。
0心が疲れているからだと思います。私も思います。元気だと思っても心の底には疲れています！
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