すこぶる体調がよろしくない。 気持ち悪い。 メンタル的にやられてる時は休むけど 体の不調の時は絶対休みたくないってなる。 1人で抱えてる急ぎの仕事の案件あるから、 せめて終わってからと思って定時までいそう
体調が悪いのに、責任感で定時まで踏ん張ろうとしているんですね。すごくつらい中でも、仕事を抱えている状況では「今は止まれない」と感じやすいものです。 ただ、気持ち悪さや強い不調は、気合いで押し切るほど悪化することもあります。今日は「全部やる」ではなく、「最低限だけ終えたら休む」に切り替えても大丈夫です。 できれば水分をとる、座る、深呼吸する、無理なら早退も選択肢に入れてください。体調不良で休むことは甘えではなく、守るべき判断です。
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