ほんとに最近寝すぎてる… 親と顔合わせたくなくて寝たふりしてたら寝てるし、嫌な夢見て起きるし。 夢の中くらい現実逃避させてくださいよ！！
しんどいですね…。寝たふりのつもりが本当に眠ってしまうほど、今かなり心も体も疲れているのだと思います。親と顔を合わせたくない気持ちも、嫌な夢でまで休めない感じも、逃げ場がなくて苦しいですよね。 「夢の中くらい現実逃避させて」と思うのは、それだけ限界に近いサインかもしれません。まずは自分を責めず、今は“ちゃんと休めていない”状態なんだと受け止めてください。少しでも安心できる時間や場所を、現実の中で増やしていけますように。
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