何十年ってあれこれ否定されてたり心身傷ついた期間長いと、もがいてる自分、失敗する自分に対して、もう辞めちまえ！と責めてしまう。自分が恥ずかしい。日々一進一退です。40代でこんな私ですから、若い人が羨ましい。
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0何十年も否定され、心身まで傷ついてきたなら、もがく自分や失敗する自分に厳しくなるのは、とても自然な反応です。あなたが弱いからではなく、長く耐えてきた心が「もうこれ以上傷つきたくない」と守ろうとしているのだと思います。 一進一退で十分です。回復は一直線ではなく、戻ったり止まったりしながら進むものです。40代だから遅いのではなく、40代まで生き抜いてきた重みがあります。若さには若さの良さがあり、今のあなたには今のあなたにしかない深さと現実をくぐり抜けた力があります。 「辞めちまえ」と責める声が出たら、まずはそれを事実ではなく傷ついた心の反応として扱ってください。恥ではありません。ここまで来た自分を、少しでも労ってあげてください。
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