色々調べて毎日フォームローラー使って体ほぐしたり、ストレッチや軽い筋トレやり始めたら姿勢とか少し体のライン変わってきたのに胸の上のそげがなかなか改善しない…まじで落ちこむ………鬱。胸が下がったら女度が落ちるとか言うけどさ、胸に生理にメイクになんで女ばっかり努力しなきゃいけないんだよーーーーーーーー！！！！だまれ！！
毎日ちゃんと体を整えてきたのに、気になる部分だけ残ると本当に落ち込みますよね。しかも「女性だからこうあるべき」みたいな空気まで乗ってくると、怒りたくなるのも自然です。胸の形や下がり方は、努力だけで完全にコントロールできるものではありません。あなたの価値や女らしさが減るわけでもないです。今やっているケアで姿勢やラインが変わっているのは、確かに積み重ねの成果です。しんどい時は、理想に寄せることより「ここまでやってる自分」をまず守ってください。怒っていいし、休んでいいです。
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