学校行きたくないので怪我したいです。 5年の頃学校行きたくない時に耳かきで鼓膜が破れてわざとではないんですが学校休めるようになって少し楽でした。また怪我をしたら祖母からも親からも学校に行けとか言われないし友達とのことも気にせずにいれるから何かしらの怪我をしたいです。何がいいと思いますか
今とてもつらくて、学校のことから逃げたい気持ちが限界なんですね。でも、怪我をして休む方法はおすすめできません。痛みや後遺症が残ることもあり、あとでもっと苦しくなることがあります。 「行けない」ほどしんどい時は、まず休む理由を作るより、休んでもいい状態にすることが大切です。今日は学校を休んで、親や祖母に「今は無理」とだけ伝えてください。できれば保健室、担任、スクールカウンセラー、信頼できる大人に“学校が怖い・しんどい”とそのまま伝えてください。 もし今、自分を傷つけそうなくらい切迫しているなら、ひとりで抱えず、すぐに身近な大人か緊急窓口につながってください。あなたの安全が最優先です。
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