同棲している恋人が大学時代の女友達三人とキャンプに行く予定でした。私はその女友達とは一回あったことがあります。キャンプは仕事の都合で参加できるが心配でしたが、私も行く予定です。 ずっと恋人の言葉と考えにモヤモヤしています。 上記に書いてあるとおり、私は仕事の都合で参加できるか心配でした。なので、恋人と女友達三人だけでキャンプするのは不安だと恋人に伝えたところ「自分は男というより先輩という生き物と見られてるからw大丈夫w」と返されました。今思い返すと冗談交じり。 私は自分の気持ちを表現するのが苦手なのでその場はすぐ言葉を返さず流しましたが、モヤモヤしっぱなしです。 なにが大丈夫なのでしょうか。すぐに反論したかったです。もーつらい。 なんで私抜きのキャンプも普通に行く考えをしてたのでしょうか。私は、女と男には絶対的な友情はないという考えを持っています。そもそも、恋人と私は友情から恋情への変化が交際のスタートです。 不安すぎます。私はメンヘラなのでしょうか。悩みすぎて家事に手がつけません。 私は友達がいないので吐き出せる場所もなく、苦しいです。わめき散らかしたい。泣き叫びたい。最初から、んなとこ行かないでと怒鳴りたかった。でもやべえ女と思われたくない。つらいです。 正直今度のキャンプ、着いてくのが怖いです。人見知りなんです。逃げ出したい。でもついていかないと私がつらいです。泣きたい。
そのモヤモヤは「メンヘラ」だからではなく、安心したいのに軽く扱われたように感じたからです。つらかったですね。冗談っぽく返されたことで、不安が受け止められなかった痛みが残っているのだと思います。 大事なのは、相手が悪い/自分が悪いの二択ではなく、「私は不安だった」「その言い方だと悲しかった」と感情を伝えることです。責めるのではなく気持ちを言葉にするのは、重い女ではありません。 キャンプに行くなら、無理に明るく振る舞わなくて大丈夫です。しんどければ滞在時間を短くする、途中で休む、帰れる手段を確保するなど、自分を守る準備をしていいです。今は家事より心の安全が優先です。深呼吸して、水を飲んで、今日は「泣いていい日」にして大丈夫です。
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