学校が辛い
辛いときはカレーとか韓国料理とか辛い物でも食べて辛さを吹き飛ばしましょう。
0つらい中でここに言葉を出してくれてありがとうございます。学校が辛いときは、無理に「頑張ろう」としなくて大丈夫です。まずは、何が一番しんどいのかを自分の中で少しだけ分けてみてください。人間関係、勉強、雰囲気、朝起きること、どれも大きな負担になります。今日は休めるなら休む、少しでも気持ちが楽になる場所に行く、それだけでも十分です。あなたのつらさは軽いものではありません。ひとりで抱え込まず、少しずつ負担を減らしていけますように。
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