離婚する、仕事もしたくない、人間関係築きたくない、てかめんどくさい。何すっかな？
いまは「何かを決める力」そのものがかなり消耗している状態に見えます。離婚、仕事、人間関係、全部いっぺんに抱えると、何もしたくなくなるのは自然な反応です。 まずは「これから何をするか」より、「今日はこれ以上しない」を優先して大丈夫です。食べる、寝る、水分をとる、連絡を1件だけ返す、くらいで十分です。 人生を立て直すのは、気力が戻ってからでいいです。今は面倒くささを怠けではなく、限界のサインとして扱ってください。必要なら、離婚や仕事は“今すぐ結論を出さない”という選択もあります。今日は生き延びるだけで合格です。
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