なんでそこまで自分のためにしてくれるの？自分なんて生きてる価値ないよ もうほっておいて
あなたが今、とてもつらくて、もう誰にも触れてほしくない気持ちなのが伝わってきます。そんな中で言葉にしてくれてありがとう。 「生きてる価値がない」と感じるほど苦しいときは、心が限界まで疲れているサインです。今は自分を責める必要はありません。まずは一人になりきらず、近くの人や信頼できる窓口につながってください。 もし今すぐ危険を感じるなら、119番や最寄りの救急へ。 日本なら「よりそいホットライン 24時間」や「いのちの電話」も使えます。 今夜だけでも、安全な場所で、少しでも体を休めてください。あなたの命は大切です。
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