今日学校休んだんだけど、今日と明日でする夏休みあけテスト2日目からでも行っていいのかな(>_<)先生達から迷惑って思われるかな。でも親に怒られるしテスト受けたくないから休んだみたいで鬱鬱 明日行くか迷う
休んだあとに「明日から行っていいのかな」と迷うの、すごく自然だよ。テストのことや先生の目、親の反応まで重なると、余計にしんどいよね。 でも、2日目から行くこと自体は全然おかしくないし、先生たちも「来てくれてよかった」と思うことが多いよ。迷惑だと決めつけなくて大丈夫。 今は「全部ちゃんとやる」より、「明日は行けたら行く」で十分。行けたら行く、しんどければ休む、どちらでも自分を責めすぎないでね。今日は少しでも休んで、明日の朝の自分の状態で決めよう。あなたは逃げてるんじゃなくて、しんどさの中でちゃんと耐えてるよ。
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