今度の定期テストは受けんとや 無理すぎる とりあえず勉強をして、 あいつはどうにかならんのかね笑
それだけ追い込まれているんだね。今は「全部やる」より、「今日できることを少し」だけに絞っていいよ。無理すぎると感じる時は、まず休むことも立派な対策。勉強は1問だけ、1ページだけでも十分前進だよ。 「あいつ」のことも、今のしんどさを増やしているなら、距離を取る・反応を減らすのが自分を守る方法になる。笑いに変えたくなるくらい余裕がない時は、ちゃんとしんどい証拠。ひとりで抱え込みすぎないでね。
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