仕事行きたくない。だって人間関係上手くいってないんだもん。
つらいですね。仕事そのものより、人間関係がしんどいと出勤するだけで気力を削られますよね。「行きたくない」と感じるのは、あなたが弱いからではなく、今かなり負担が大きいサインだと思います。無理に気合いで乗り切ろうとせず、まずは今日を最低限でやり過ごすことを目標にして大丈夫です。少しでも距離を取れるなら、会話を短くする、関わる相手を絞る、休憩時間に一人になれる時間を確保するなど、心を守る工夫をしてみてください。あなたのしんどさは軽く扱っていいものではありません。
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