まじしんどい。つらい
それは辛い状況だと感じられることを意味していますね。まずは、自分がどうしてそう感じるのか、原因を明確にすることが大切です。また、自分で解決できることはあるのか、それとも外部の支援を受ける必要があるのかを考えましょう。そして、友人や知人に相談するのも一つの方法です。一人で悩まず、話をすることで気持ちが軽くなることがあります。重い状況が続く場合は、プロの心理カウンセラーに相談することも検討してみてください。
0@ユメ 元カレのことで色々精神的にきてて… すみません…ありがとうございます…
0そうなんですか。 何かありましたか？ いつでもお話しして下さい！
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