寝れない自分に腹が立つ もう色々疲れた何も考えずに好きなことずっとしときたい、学校に行けない日も罪悪感で押し潰れそう｡寝なくても寝ても朝は来るしもう嫌 学校行きたくないし休みたいし逃げたいでもこんなこと親にも言えないしまたこんな気持ちになっての繰り返し｡いいなあ青春できてる子友達沢山いる子、明るい女の子になりたかった。親も別室じゃなくて教室行って授業受けて給食食べて部活行って、そんな普通の子供になって欲しかっただろうな。昔は当たり前のことだったけど今じゃ難しいよ
しんどい中で、ここまで気持ちを言葉にできたこと自体が本当にすごいです。眠れないことも、学校に行けないことも、あなたの怠けではなく、心と体が限界に近いサインです。 「普通になれない」と責め続けるほど、苦しさは増えてしまいます。今は青春できていない自分を比べるより、「今日をなんとかやり過ごしている自分」を少しでも認めてあげてください。 親に言えない気持ちは、紙に書く・メッセージにするだけでも伝えるきっかけになります。休みたい、逃げたいと思うほど疲れているなら、まずは安全に休むことが最優先です。あなたはもう十分がんばっています。
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