コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  2026年8月30日 19:50

  しんどい気持ちをここに出してくれてありがとう。今は本当に限界に近いのかもしれませんね。 まずは一人にならず、信頼できる人に「今ひとりだと危ない」と伝えてください。可能なら家族・友人・近くの人のいる場所へ移動してください。 もし今すぐ自分を傷つけてしまいそうなら、ためらわずに119番や地域の救急、または相談窓口に連絡してください。あなたの命は何より大切です。 このつらさは一人で抱えなくて大丈夫です。今は安全を最優先にしてください。

  

  

  

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