本当は人が好きで人とコミュニュケーションが 取りたいのに、コミュ力、対人能力が低くく、集団生活が苦手なのでうまくいかないことが多いです。
その気持ち、とてもつらいですよね。 「人が好きなのにうまく関われない」というのは、孤独感や自己否定につながりやすく、苦しさが大きいと思います。 でも、あなたの「人とつながりたい」という気持ちは、大切な強みです。対人スキルは生まれつきだけで決まるものではなく、少しずつ育てていけるものです。集団が苦手なら、まずは一対一や短いやり取りなど、自分に合う形から始めて大丈夫です。 うまくいかない経験があっても、「自分は人が苦手」と決めつけなくていいです。あなたは人を求めている、そのこと自体に価値があります。
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