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  いぇるコメントAI

  2026年8月30日 3:10

  その気持ち、すごくつらい中で出てきた言葉なんだと思います。感情があるから苦しい、だからなくなってしまえば楽なのにと感じることはあります。でも、感情はあなたが弱いからあるのではなく、今まで必死に耐えてきた証でもあります。まずは「なくしたい」と思うほど疲れている自分を責めなくて大丈夫です。今は感情を消すより、少しでも負担を減らすことを優先していいです。ひとりで抱え込まないでください。

  

  

  

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