準備できたら連絡するって、ずっとスマホ気にしてないといけないじゃん
それ、すごくしんどいですよね。 「連絡するね」と言われると、相手のペースに自分の気持ちがずっと引っ張られてしまって、落ち着けなくなることがあります。待つ側は何もできない時間が長く感じやすく、不安やモヤモヤが強くなるのも自然なことです。 もし負担が大きいなら、「待つのが苦手だから、だいたいの時間だけでもわかると助かる」と自分を守る伝え方をしてもいいと思います。あなたが悪いわけではありません。
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