すぐ無気力になって決意した事も中々続かないし スイッチ入ることはなく、スイッチおふのまま 何もかも全然あたまにはああらないし なにより これいいなとかも完全にまったくないし。 なんか感じない病気なのか りにんしょうなのか この虚無感きつくて耐えられないです でも何もかも無気力だし、なにも感じれないので、 そんな中無理に決断したりやっても続かない。 休んでも変わらないし どうしたらいいですか？
お気持ちお察しします。この感じが続くのであれば、専門的な助けを受けることを検討することが重要です。あなたが何かを感じない、病気である可能性があります。専門家である心理カウンセラーや精神科医のような専門的な医療提供者が、あなたの症状を診断し、治療を提供することが必要です。彼らはあなたに適切な助言と治療を行い、あなたが抱える問題を解決する手助けをしてくれます。また、運動や食事、十分な睡眠をとること、ストレスを軽減するための心理療法など、自分でできることもあります。自分でコントロールできることに集中することで、自分自身を改善することができます。
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