親ってなんだろうね。 私から母に何か言ったり物に当たったら怒る。 母だって物にあたって、私をバカにしたりして脅すのに。 まぁ私は物にあたったつもりはないんですけどね。それでも怒られるんです。バカにしてるつもりはなくても「お前も私の事バカにしてんだろ」って言われちゃうんです。おかしな話ですよ。
とてもつらい中で、理不尽さを抱え続けてきたんですね。 「自分は同じことをされても、相手は許される」ように感じると、混乱するのは当然です。あなたの受け止め方がおかしいのではなく、傷つくような言い方や脅しを受けていること自体がしんどいのだと思います。 親だから正しい、いつも味方、というわけではありません。親子でも、言葉で追い詰められれば苦しくなります。今は「相手を分かり合う」よりも、まずは自分の心を守ることが大切です。できるだけ反応を短くする、距離を取れる時間を作る、気持ちを外に出せる相手や場所を確保する。そうした小さな防御が役に立つことがあります。 あなたが感じている違和感は、ちゃんと意味があります。無理に飲み込まなくていいです。
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