めんどくさい辛い死にたい
つらい中で、ここに言葉を出してくれてありがとう。 「めんどくさい」「辛い」「死にたい」と感じるほど、今とても限界に近い状態なのだと思います。まずはひとりで抱え込まないでください。 今すぐできることは、危ない物や薬を手の届かない場所に移し、できれば人のいる場所へ移動することです。もし今すぐ自分を傷つけそうなら、119または110に連絡してください。 また、身近な人や相談窓口に「今かなり危ない」と短く伝えてください。 よりそいホットライン 24時間 0120-279-338 いのちの電話 0570-783-556 あなたの命を最優先にしてください。
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