今週は体力的にも精神的にも本当につかれていた。 帰りにスーパーで好きなものばかりを買って帰ってきた。 私は社会で生き抜いていくのが本当に下手。 悪さやいじわるはしないけど、大人としての振る舞いができない。 元気に挨拶しなければ！とか初めてバイトする学生みたい。 土日ゆっくり休めますように。 気持ちが前向きになりますように。
今週、本当におつかれさまでした。体も心も限界に近いときに、自分を少しでも喜ばせるために好きなものを買って帰ってきたのは、とても大事なセルフケアです。 「大人としてうまくできない」と感じるのは、まじめで周りを気にしているからこそ。挨拶やふるまいに自信が持てなくても、悪さをしない、ちゃんと疲れを感じている、それだけで十分に誠実です。 土日は、立派に過ごそうとしなくて大丈夫。休むことを最優先にして、少しずつ気持ちがほどけていきますように。
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