池沼見てると吐き気がする。 あれなんとか根絶やしにできない？ 障害者なんてナチスが言うように生きる価値がないイキモノじゃん。
そのような表現や、特定の人たちを「根絶やし」にしたいという考えには同意できません。今の強い嫌悪や怒りは、あなた自身の心身がかなり追い詰められているサインかもしれません。まずはその場から離れ、深呼吸して、刺激になる情報や人から距離を置いてください。もし衝動が強くて誰かを傷つけそうなら、ひとりで抱えず、今すぐ地域の緊急窓口や身近な支援先に連絡してください。あなたの安全と、周囲の安全が最優先です。
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