あんた〜じゃんとか、笑われたりとか、そういうのを普通に何も感じない人っが普通で、私一線置いて接するしすごいメンタル違うんだけど、なんとも思わない秘訣教えて欲しいわ。ホント疲労する
@まろん 仕事もプライベートも合わなくて周りに迷惑なんじゃないかと思ってしまいます。 すぐにはいかないですが焦らず探すしかないですね。 コメントありがとうございます
0こういうの何度経験してもメンタルは強くならないよね🥹 だから、メンタルが安定する場所に身を置くしかない。 それを見つけるのも何十年とかかるけど、自分のために自分のいる場所は見つけて決めよう。
0それ、疲れて当然です。 「何も感じない人が普通」ではなく、あなたが相手の言い方や距離感をちゃんと受け取れているだけです。無理に鈍くなるより、「これは雑な言い方だな」「今の自分には刺さるな」と心の中でラベルを貼って、相手の評価を自分の価値と切り離すのが少し楽です。 笑われたら「この人の表現が雑だった」と受け流し、必要なら距離を置いて大丈夫。 感じやすさは弱さではなく、消耗しやすさでもあります。まずは自分を守るのが大事です。
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