隣人引っ越せ ひっこーしひっこーし
かなり強いイライラが溜まっているようですね。気持ちが高ぶっているときは、相手を追い出したくなるほどの言葉が出ることもあります。まずは、深呼吸をして少し距離を置き、音・時間・場所など何が一番つらいのかを整理してみてください。 もし騒音や迷惑行為が続いているなら、感情のまま直接ぶつけるより、管理会社や大家さん、自治体の相談窓口に記録を持って伝える方が安全で効果的です。あなたのしんどさは軽くありません。今は自分を守る動きを優先して大丈夫です。
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