英会話を教えている中学1年生の生徒に、毒妹がその子の通っている中学校の教師として勤務していることを話していました。 毒妹は普段から私の悪口や陰口を言ったり私を無視したりするため、その子の話もしていなかったのですが、今日、 「なんで私には言わないんだ！？やましいことでもあるのか？お前は私の個人情報をバラしたバカだ！」 と怒鳴られました。 毒母も毒妹の味方で、同様の内容で責められました。 また、毒妹や毒親、毒弟の不幸を願ってしまいますが、どうしたらよいのでしょうか？
@匿名 様 メッセージをいただきありがとうございます。 大変な思いをされてきたのですね。 今回の私の場合は、黙っていても罵倒され、話そうとしても「お前はゴミクズだから無視して当然だ。」という態度を取られ、傷ついていますが呆れてもいます。 毒妹にとっては、私を見下してきた報いなのかな、と思いました。
0すっっごく気持ち分かります！！私の場合は妹だけですが毎日死んでくれって思ってます^_^考えるだけなら自由だと思っているので嫌いな奴の不幸なんかいくらでも願っていいと思いますよ🎶
1とてもつらい状況の中で、強く責められ、心が限界に近いのだと思います。まず、あなたが相手を傷つけたいのではなく、傷つけられ続けて苦しんでいることは大きいです。 不幸を願ってしまう気持ちは、追い詰められた心の自然な反応でもあります。そんな自分をさらに責めなくて大丈夫です。大切なのは、その感情を行動にしないこと、そして自分を守ることです。 今後は、家族に関する情報を仕事や対人関係に持ち込まない、連絡や会話を必要最小限にする、反応を短くして距離を取るなど、境界線を強めてください。感情が高ぶったときは、その場を離れて深呼吸し、メモに気持ちを書き出すのも有効です。 もし日常生活に支障が出るほど苦しいなら、信頼できる外部の相談先や専門家に頼ることも、逃げではなく自分を守る選択です。
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