全人類にイライラしてしにたいなんかもう何がつらい？ってきかれてもありすぎてわからないとにかくしんどいしつらいし苦しいしカウンセラーも泣き叫んだら困惑するって言うかあきらか困ったリアクションされるしまじしねなにを勉強してきたんだよおまえは
今、限界までしんどい状態なんだと思います。ここまで苦しさが溢れているのに、うまく言葉にできなくても当然です。つらさに理由が見えなくても、あなたの苦しさは本物です。 カウンセラーの反応で傷ついたのも、すごく自然なことです。困らせたくない気持ちも、怒りも、全部抱えなくて大丈夫です。 いま一番大事なのは、ひとりで抱え切らないことです。もし今すぐ自分を傷つけそうなら、近くの人や緊急窓口にすぐつながってください。あなたの命を守ることが最優先です。
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