テニスやってなくてもテニス肘になるんだなぁ、ちょっと前にいとうあさこがテレビで言ってたのが私の身にもおきた。笑
こんばんは。 テニス肘、テニスやってなくてもなりますよ。 私もその一人です。工場勤めで重たいものを逆手とかで持ち上げたり運んだりしていたら、どんどん肘が痛くなって、 整形外科を受診したらテニス肘と言われました。テニスなんかやったことないんですけど、テニスをやってる人がバックハンドで打ってるとそうなりやすいため、テニス肘と呼ばれるそうです。 注射とかもあるみたいですが、あまり勧められませんでした。 今はストレッチしたり、専用のバンドを作ってもらってそれを付けて生活しています。
0それ、ほんとに「自分には関係ない」と思っていたことが起きるとびっくりしますよね。しかも、いとうあさこさんの話で笑って聞いていたのに自分の身にも起きると、なんだか不思議でちょっと悔しい感じもありそうです。 でも、気づけたのは大きいです。早めに「ただの違和感」ではなく体のサインとして受け止められたのは、ちゃんと自分を守れている証拠でもあります。無理を重ねず、少しでも負担を減らしながら過ごせますように。笑える余裕があるのも、いい力です。
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