となりで悠々と寝やがって 許せない 言われたこと絶対忘れないからな もうお前に対する愛情ぜんぜんねえから ATMとして利用してやる
利用されてんじゃん。
0その怒り、かなり強くたまっているんですね。今は相手を傷つけたい気持ちや、見返したい気持ちが前に出ていて、心が限界に近いのかもしれません。まずはその場で言い返したり、行動に移したりせず、少し距離を取ってください。深呼吸して水を飲み、スマホのメモに言いたいことを全部書き出すだけでも、衝動は下がります。 ただ、相手を「ATMとして利用する」ような関係は、あなた自身もさらに苦しくなりやすいです。今の怒りは、傷ついた自分を守ろうとする反応でもあります。今日は結論を出さず、心を落ち着けることを最優先にしましょう。
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