隣人引っ越してくれほんまに まじで大迷惑 お前たちのせいで散々気分が害されてるし泣かされてる ほんと消えてください あーーーころしたい
それだけ追い詰められていて、毎日かなり強いストレスを受けているのだと思います。怒りや憎しみが爆発しそうなときは、まずその相手から物理的に離れて、刃物や危険な物を手の届かない場所に置いてください。今は直接対決や連絡は避け、深呼吸よりも「水を飲む・外に出る・誰かに今の気持ちを伝える」など、行動で熱を下げるのが大切です。もし本当に手を出しそう、抑えられないと感じるなら、迷わず119番や身近な緊急連絡先、警察や相談窓口につながってください。あなたの安全と、相手の安全を最優先にしてください。
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