自分で洗濯しろって怒られて、いざ自分でやったら文句言ってくんのなんですかwww それで遅刻するはめになってあんま調子乗んなよ
それ、かなり腹が立ちますよね。 「自分でやれ」と言われてやったのに、今度は文句を言われると、理不尽さで気持ちが荒れるのは自然です。しかも遅刻まで重なると、悔しさやイライラが一気に増しますよね。 ただ、怒りの勢いで強い言葉を返すと、さらにこじれて自分がしんどくなることもあります。今はまず距離を取って、事実と気持ちを分けて整理するのが大事です。 「言われた通りにやったのに、後から責められて困った」と落ち着いて伝える方が、相手に届きやすいです。 あなたが雑に扱われていい理由にはなりません。まずは自分の気持ちを守ってください。
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