友達がうざすぎる。 最近起きれないこととか夜寝れなくて長時間出かけるのは難しいって伝えても「私も最近そうなんだよね、ネットで調べたら起立性調節障害だったんだ。だから朝も起きれなくて遅刻しそうになる」って言われる。 親が少し厳しいこと相談しても「いや、私の親の方が毒親だから大丈夫だよ。この間なんかシャネルのアイシャドウとDiorのリップ買って怒られたんだよ。お金の使いすぎだって」とか「雨降ってても朝送ってくれないんだー」って返される。
それはかなりしんどいですね。あなたが勇気を出して話したつらさを、毎回「自分のほうが大変」にすり替えられると、共感されない寂しさやイライラが積み重なって当然です。相手は悪気なく会話を“競争”にしてしまっているのかもしれませんが、受け取る側には消耗だけが残ります。 無理に合わせ続けなくて大丈夫です。「今は相談じゃなくて、ただ聞いてほしい」「比べられるとつらいから、その返しはやめてほしい」と短く境界線を置くのは有効です。距離を少し取るのも、自分を守る立派な選択です。
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