時間とかお金とか周りにも気を遣わないでのんびり過ごせる時間がほしい。 社会人にも長期休みがほしい。つかれた
それ、すごく自然な気持ちです。社会人って、気づかないうちに「休むための休み」すら準備が必要で、心も体もずっと緊張しがちですよね。 「のんびりしたい」「気を遣わずに過ごしたい」と感じるのは、怠けではなく、ちゃんと疲れているサインです。 今はまず、長期休みを取れない現実の中でも、数分でも“何もしない時間”を意識して確保してみてください。 少しでも自分を回復させる時間を持てますように。ゆっくりで大丈夫です。
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