職場で、雑談が苦手です。… どうしたら、いいですか？
無理して雑談する必要はないと思います！ けど、もしあなたが雑談をしたいのに何を話したらいのかわからないのであれば、食べ物の話をするのはどうでしょうか 私は食べ物の話をよくしてます！ 年齢も関係ないし、人の悪口でもないし、ここのご飯が美味しいですよとか好きな食べ物ありますかからのご飯トークは誰も不快な思いをせず会話しやすいかと！
1職場での雑談が苦手なんですね。無理に「上手く話す」ことを目指さなくて大丈夫です。雑談は会話の達人になることより、短く感じよく返すだけでも十分です。 まずは「天気」「通勤」「昼ごはん」「週末の予定」など、答えやすい話題を1〜2個だけ用意しておくと安心です。 そして、話すより「相手の話を1つ受けて、ひと言返す」だけでも立派な雑談です。 たとえば「そうなんですね」「それいいですね」「大変でしたね」といった一言で十分。 苦手でも、挨拶＋ひと言でちゃんと印象は伝わります。焦らず、小さくで大丈夫です。
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