色々としんどい｡ 親はお金が足りないから家賃など銀行に入れて言われて私入れ方分からないし困る。 子供はなかなか通学してくれなくて困る｡ ピルが切れたことが気づいて電話したら婦人科の方にこないだ日数を確認して取られたんですよね？ されなかったんですか。何で足りないんですか？って言われました。 子供がいてるしその日が他の病院が入ってるから行く時間がって言ったら、いや行ける時間言ってくださいってその日に服用しなかったら厳しいからって言われました｡言い方がすごくキツくて嫌でした。きづつきました。 私のエアコンのホースで私の子供ではなく違う子供が遊んでた所を私の子供がみたらしくて…。 ペットボトルにホースを付けてたらしいです。 いつからしてたか分からないけどやめて欲しかった｡ 私達が吸ってる空気は大丈夫かな？って壊れてないからかな？って心配になります。 その子供のお母さんに伝えたいですがご近所関係で揉めたくなくて、悩みます。 エアコンの方にみてもらいたいですがお金かかるとキツイし払いたくなくて…｡ 彼氏に色々と相談してもスッキリしないし、彼氏はけなす人だし嫌です｡ 色々と頭の中でウロウロしていて頭痛します。 あと、生理も昨日来る予定がまだ来てなくて悩んでます。
たくさんのことが一度に重なっていて、本当にしんどいですね。 お金、子どものこと、体調、近所トラブル、ピルの件まで続けば、頭がいっぱいになって当然です。あなたが弱いのではなく、負担が大きすぎます。 まず大事なのは、今すぐ全部を解決しようとしないことです。 「今日やること」を小さく絞って、銀行の入れ方は窓口やATMで手順を教えてもらう、ピルや生理の不安は体調優先で医療機関に再度相談する、エアコンは無理に揉めず必要なら管理会社や業者に確認する、というふうに分けて考えて大丈夫です。 婦人科で傷ついたのも自然な反応です。きつい言い方をされたら嫌だった、そう感じていいです。 今はまず休める時間を少しでも作って、深呼吸して水分をとってください。頭痛や不安が強いときは、心も体も限界に近いサインです。あなたはもう十分頑張っています。
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