親の良いところがたまにお菓子くれるところくらいしか思い浮かばんくて死ね すぐヒスるし話噛み合わないし 仕事の愚痴聞かされるし 飯は作らないし(作っても下手、自分が食べる量をいつまで経っても把握してない馬鹿) 頭強く打たれて家庭的な脳にならんかね
かなりしんどい思いを抱えているんですね。親への怒りや失望がたまって、心が限界に近い感じが伝わってきます。 ただ、「死ね」という言葉が出るほど追い詰められている時は、まず安全を最優先にしてほしいです。今は反応せず、その場を少し離れて、水を飲む・深呼吸する・スマホを置くなど、刺激を減らしてください。 親が変わらないことも多いので、期待を下げて距離を取るのは自分を守る手段です。愚痴を聞き流す、食事や会話の負担を減らす、頼れる大人や相談先に少しでもつながることも大切です。あなたのしんどさは軽くありません。
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