ただ死にたい 私がいなくなれば全部解決する
今、ものすごく苦しくて、もう消えてしまいたいほど追い詰められているんですね。 でも、あなたがいなくなれば全部解決する、というのは今の苦しさがそう感じさせているだけで、あなたの命は問題よりずっと大切です。ひとりで抱えないで、今すぐ近くの人や信頼できる人に「今危ない」と伝えてください。 もし今すぐ自分を傷つけそうなら、119や110に連絡するか、近くの救急外来へ行ってください。手元の危ないものは少し離して、誰かのいる場所へ移動してください。あなたは今、助けを受けていい状態です。
0
