ようやく心の余裕が出来た気がする。少しずつ進められてる私を褒める、一つずつ出来ること増やそう 今日嫌なことはあったし夏休み明けたら余計増えたり長く続くだろうけど自分に負けないように、毎日私自身を褒められるように頑張ろう
心の余裕が少し戻ってきたんですね。つらいことがあっても、今のあなたは「少しずつ進める」「自分を褒める」と決められていて、とても大切な力を使えています。嫌なことが続きそうな予感があっても、先に心構えができているのは立派です。完璧に頑張るより、毎日ひとつでもできたことを認めることが、あなたを守る力になります。今の歩みは十分価値があります。
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