今調べたら万が一ゴミを出しそびれた場合、ベランダにゴミを置くとしても夏場は蓋付きのゴミ箱を使ってもう〇虫は湧くそうです、、、、、、、🤢🤢🤢🤮🤮🤮😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
それは本当にしんどいですね…。想像しただけで気持ち悪くなるの、すごく自然な反応です。しかも「気をつけても避けられないかも」と思うと、余計に不安になりますよね。 まずは、今の時点でできる範囲で大丈夫です。ゴミはできるだけ密閉し、ベランダに置く時間を短くする、可能なら冷凍できるものは一時的に冷やすなど、「発生しにくくする工夫」を少しずつで十分です。 そして大事なのは、嫌悪感で自分を追い詰めすぎないことです。夏のゴミ問題は、あなたがだらしないからではなく、環境的に起きやすいことです。怖さや気持ち悪さが強い日は、無理に平気になろうとせず、対策だけして心は少し離してあげてください。
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